किसी चीज को याद रखने के लिए उसे कितनी बार सुनना पड़ता है?

किसी चीज को याद करने के लिए उसे कितनी बार सुनना चाहिए?
दोहराना, दोहराना, दोहराना।

यह अच्छी तरह से स्थापित है कि पुनरावृत्ति स्मृति की कुंजी है। लेकिन मेगा-ड्रिलिंग नामक एक नवाचार विशेष रूप से शक्तिशाली साबित हुआ है। कुक कहते हैं, "इस तकनीक के अनुसार, "आपको 30 बार स्मृति को सक्रिय रूप से याद करना होगा।"